Gotovo svaki muškarac suočava se s neispravnosti u seksu u njegovom životu. I nije uvijek kršenje erekcije i smanjenje libida u starosti. Danas su problemi s potencijalom "mladi", a već se češće nalaze u 35-30, pa čak i 25 godina.
Rijetko, jedan od muškaraca, s prvim uznemirujućim simptomima, pravodobno se obraća stručnjaku, oslanjajući se na samo -mediciranje ili nadajući se da će sve proći sam. To dovodi do pogoršanja stanja zdravlja, razvoja patoloških promjena u tkivima i mnogih komplikacija. Pogledajmo sve mogućnosti za brzo podizanje potencijala kod kuće bez rizika za zdravlje i s najdužim učinkom.
Zašto se potencijala smanjuje?
Potencija je kombinacija mnogih čimbenika, uključujući privlačnost muškarca ženi, njegovu sposobnost da izvrši sasvim dugački i visoki seksualni odnos, da uživa u blizini s partnerom.
U pravilu, vrhunac seksualne aktivnosti muškarca pada na 16-30 godina. Nakon 45-50 godina, započinje prirodni pad potencijala, ali istodobno uživajte u seksu, zadržati detototarnu funkciju i provoditi seksualni odnos nekoliko puta tjedno (ili još češće) muškarci čak i nakon 70-80 godina.
Možete poboljšati potencijal kod kuće kada točno shvatite što je uzrokovalo njegovo smanjenje i poduzeti sve mjere kako biste uklonili situaciju. I samo stručnjak može prepoznati ovaj faktor ili kombinaciju 2-3 razloga nakon temeljitog pregleda.
Moguće je samo izgraditi pretpostavke koje nisu uvijek istinite prema statistikama. Liječnici vjeruju: najčešći uzroci smanjenja potencijala:
- neaktivan način života, što dovodi do različitih bolesti i stagnirajućih procesa u zdjelici;
- stres, prekomjerni rad, depresija, nedostatak sna i odmor, koji se često nalazi u modernom ritmu života;
- nepovoljna atmosfera u obitelji i na poslu, samo -duh;
- akutne i kronične bolesti - prostatitis, dijabetes melitus, ateroskleroza žila, moždani udar i drugi;
- uzimanje lijekova, uključujući sredstva za normalizaciju krvnog tlaka i hormonalnog;
- Nestabilna prehrana i loše navike.
Ako sada razmišljate o odgovoru na pitanje kako vratiti potencijalu kod kuće, započnite s promjenom načina života u zdravu i aktivnu. Čini se da je preporuka banalnost, ali čak će i mali koraci u tom smjeru dati prve vidljive rezultate nekoliko tjedana kasnije.
Ali nemojte očekivati trenutne rezultate. Na primjer, nakon što je odbio pušenje s iskustvom ove loše navike od 5-10 godina, tijelo se vraća tek nakon šest mjeseci.
Metode povećanja potencijala kod kuće
Mnogo je različitih načina kako podići mušku moć kod kuće, ali nisu svi podjednako sigurni i učinkoviti. Vrijedno je odmah potražiti liječnika ako ste, zajedno s neispravnošću u erekciji i libidu, pronašli takve zabrinute simptome:
- bol tijekom mokrenja i ejakulacije;
- nečistoće krvi ili gnoja u spermi i urinu;
- jaka bol u genitalijama i dnu trbuha;
- poremećaji mokrenja;
- Neoznaki neugodan miris urina, sperme i drugih koji se razlikuju od uretre;
- Prisutnost crvenila genitalija, čira i rana na genitalijama.
Ovi simptomi mogu ukazivati na ozbiljnu bolest koja je potrebna trenutna dijagnoza i liječenje. Stoga odbacite sve sumnje i ograničenje, potražite medicinsku pomoć.
Obično pomaže u rješavanju "muških" problema androloga, urologa, neurologa, ali ponekad morate dodatno kontaktirati kardiologa, endokrinologa, psihologa i drugih liječnika.
U drugim slučajevima, povećanje potencijala kod kuće brzo i dugo je moguće pomoću sljedećih metoda:
- Uzimanje sintetičkih i prirodnih lijekova, dodataka prehrani, vitamin-mineralnih kompleksa;
- koristiti za poboljšanje potencijala kod kuće narodnih recepata;
- izvođenje posebnih vježbi;
- Ocjenjivanje postupka i jačanje imuniteta;
- Uravnotežena prehrana.
Pripreme za povećanje potencijala
Svi lijekovi za povećanje potencijala kod kuće danas se mogu kupiti u ljekarnama ili naručiti na Internetu. Mnogi od njih ne trebaju predstaviti specijalistički recept.
Ali to ne znači da možete odabrati bilo koji alat, jer svaki od njih ima svoje kontraindikacije i značajke aplikacije.
Svi lijekovi za rješavanje muških problema mogu se podijeliti u nekoliko velikih skupina:
- Sintetički stimulansi erekcije. Izrazita značajka takvih alata je brzo djelovanje, ali s dodatnom stimulacijom. Ovi lijekovi imaju puno kontraindikacija i mogućih nuspojava, zbog čega nisu svi prikladni. Stoga liječnici kažu da takva sredstva pomažu u brzom povećanju potencijala kod kuće, ali često nesigurne.
- Homeopatske pripreme i dodaci prehrani. Njihova značajka je blaga radnja, minimalna kontraindikacija i mogućih komplikacija nakon uzimanja, koristan učinak na cijeli organizam i prirodni sastav. Ali prehrambeni dodaci nemaju dokazanu učinkovitost i utječu na svaki organizam na svoj način i ne daju uvijek željeni učinak.
- Vitamin-mineralni kompleksi i imunostimulansi. Ova sredstva moraju biti odabrana zajedno sa stručnjakom ako muško tijelo oslabi i treba ga podržati. Učinak takvog tretmana potencijala kod kuće primjetan je tek nakon 2-3 mjeseca, ako je u isto vrijeme osoba slijedila sve preporuke stručnjaka.
- Pripreme koji utječu na uzrok erektilne disfunkcije. Oni uključuju antispazmodike koji poboljšavaju opskrbu krvlju i umirujuća sredstva. U svakom slučaju odabire se lijek koji je najprikladniji za muškarca. Dovoljno je da netko pije Valerian u kapima ili tabletama, a ponekad i drugim jačim sedativima za rješavanje problema s spavanjem i erekcijom.
Nemojte riješiti pitanje kako brzo ojačati potenciju kod kuće, čak i ako vam se čini da je razlog u umoru i nervoznom naprezanju. Ali prvo, pregledajte svoj životni stil. A ako tijekom tjedna ili dva ne primjećujete pozitivne promjene u seksu, idite liječniku.
Narodni recepti
Danas su poznati mnogi narodni recepti o tome kako povećati potenciju kod kuće, koji su nam došli iz davnih vremena i još uvijek su popularni. Među njima je vrijedno napomenuti:
- Upotreba tinktura i dekocije biljaka, rizoma i drugih dijelova biljaka. Cordyceps gljiva, ginseng, kalamus, đumbir, dekocije St. John's Wort -a, Matherwort, Hawthorn i neko drugo ljekovito bilje posebno su učinkoviti.
- Upotreba proizvoda koji kod kuće povećavaju mušku moć. Kako bi vratili libido i trajnu erekciju, stručnjaci preporučuju uključivanje svih afrodizijaka u svoju prehranu: svježe voće, povrće, bilje i bobice, neke začine, piletinu i prepelice jaja, plodove mora. Posebno liječnici preporučuju da jedete vitaminske smjese, na primjer, med s orasima i luk s češnjakom, koji se smatraju najboljim imunostimulansima.
- Originalni narodni lijekovi za povećanje potencijala kod kuće.To treba pripisati nogama, što, prema narodnim iscjeliteljima, povećava protok krvi u penis i testisi. Drugi recept je brisanje kockica leda genitalija, kupeljke sa sodom ili lovorov list, mikrokaliste s sodom i dekocije ljekovitih biljaka. Ali sve ove metode nemaju klinički dokazanu učinkovitost i nisu sigurne. Na primjer, led može dovesti do upale, hipotermije, oštećenog protoka krvi i mnogih drugih problema.
Postupci vježbi i otvrdnjavanja
Druga skupina učinkovitih sredstava za poboljšanje potencijala kod kuće je obuka mišića zdjelice, kukova i anusa, kao i postupci otvrdnjavanja. Pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi, ubrzavaju povlačenje toksina, a svi metabolički procesi kontrast tuširanja, drobljenja i brisanja hladnom vodom, kupanja na otvorenom i u bazenu, kao i mnogim drugim vodenim postupcima. Ali zapamtite da stvrdnjavanje ima kontraindikacije.
Kupke, saune, sunce i zračne kupke također će pomoći jačanju imuniteta, učiniti čovjeka snažnijim i napornim, poboljšati rad svih organa i sustava, uključujući hormonalne. Potrebno je samo znati da je sve dobro u umjerenosti i slušati vaše tijelo.
Postoje i posebne vježbe za poboljšanje potencijala kod kuće. Svi oni koriste mišiće anusa i dna zdjelice, koji doprinose boljem i produženom seksualnom odnosu, povećanim osjećajima tijekom spola, normalizaciji cirkulacije krvi.
Morate započeti trening s najjednostavnijim vježbama, postupno povećavajući opterećenje i složenost. Ne trudite se pobijediti neke zapise. Glavna stvar je polako i pažljivo ići na svoj cilj, redovito izvodeći odabrani kompleks i unoseći u njega raznolikost.
Zaključak
Sada znate mnogo načina za podizanje potencijala kod kuće. Ali nemojte misliti da će lijekovi ili bilo koja druga metoda koju odaberete donijeti brze i duge rezultate ako ćete, kao i prije, voditi svoj uobičajeni način života.
Samo integrirani pristup i briga za svoje tijelo pružit će željeni učinak, oni će pomoći da stalno doživljavaju strasnu želju i uživanje u intimnosti, bez obzira na dob.